Migliorare la relazione fra corpo, respiro e mente è il fine della buona pratica dello yoga.
La disciplina dello yoga può essere praticata da chiunque, basta un tappetino un abbigliamento comodo e la giusta concentrazione.
Yoga Metodo Narayana
Lunedi dalle 19.00 alle 20.00
Martedi dalle 13.00 alle 13.50
Mercoledi dalle 19.00 alle 20.00
Giovedi dalle 13.00 alle 13.50